“Si dice che il minimo battito d’ali di una farfalla sia in grado di provocare un uragano dall’altra parte del mondo” (The Butterfly Effect, 2004)

ReA è un centro di psicoterapia e Relazione come Aiuto che si occupa di diversi servizi (psicoterapia individuale, di coppia, famigliare; incontri teorico-esperienziali, formazione, consulenze educative, mediazione familiare, rilassamento corporeo……) volti alla ricerca del proprio benessere personale e relazionale.

La relazione rappresenta la base fondamentale della convivenza, non solo sociale, comunitaria o familiare ma anche e soprattutto personale. Infatti la persona può definirsi come una sorta di convivenza tra le differenti parti e istanze che la costituiscono. L’espressione ” rapporto con se stessi ” fa riferimento ad una attività di dialogo che ciascuna persona intrattiene per tutta la vita con differenti parti di se.

Normalmente viviamo abituandoci a riconoscere come valide solo alcune parti o necessità, tralasciando o giudicando dannose le altre. Ne consegue un’esperienza di disagio, noia esistenziale e incompiutezza personale che ricadono anche sulla qualità delle relazioni sociali, lavorative e amorose.

Tutto questo viene fatto a favore dell’abitudine, dei suoi vantaggi e della sicurezza. Creare una relazione con una persona implica il conoscere-sperimentare aspetti differenti dell’altro. Per conoscerli abbiamo bisogno di ” riconoscerli “, quindi accettarli internamente altrimenti diviene insoddisfacente il tipo di rapporto che viene instaurato con l’altro e con le diverse parti dell’altro.

Barbara Ticchi, psicologa, psicoterapeuta sistemico-relazionale, mediatrice familiare

 

 


“Se mi guardo e non mi nego allora mi riconosco e questo atto mi mette in condizione di governare maggiormente la mia vita. E’ chiaro che non tutto è nelle mie mani, che la vita è determinata anche dagli eventi che ritrovo sul mio cammino e non solo da ciò che io costruisco, ma questo è il mio limite. Più riconosco il mio limite più riuscirò a reagire in maniera soddisfacente alle situazioni della vita”. (Berne)

 

“L’unico cambiamento che va verso il benessere è imparare a essere esattamente ciò che siamo ” (F. Perls)